„Sensibilität ist kein Makel, sondern ein innerer Kompass, der uns tiefer fühlen und bewusster leben lässt.“
– Elaine N. Aron
Hallo, ich bin Rahel – Das Gesicht von Glückskind – Achtsamkeit leben.
Ich begleite Menschen dabei, sich selbst wieder näherzukommen – achtsam, ehrlich und in ihrem eigenen Tempo.
Mein Weg begann mit dem Mutterwerden. Mit großer Liebe, aber auch mit Überforderung und dem Gefühl, mich selbst ein Stück verloren zu haben. Diese Zeit gab mir die Möglichkeit, innezuhalten und mich mit mir selbst auseinanderzusetzen – mit der Beziehung zu meiner Mutter und meinen eigenen kindlichen Prägungen.
Als meine erste Tochter ein halbes Jahr alt war, erhielten wir eine Eigenbedarfskündigung und zogen von Dortmund nach Hemer im Märkischen Kreis (NRW). Zunächst vermisste ich meine Heimat, das Großstadtleben und den Kontakt zu meinen Freunden. Doch mit der Zeit lernte ich die Ruhe zu schätzen – und entdeckte, wie gut sie mir tat. Eine Zeit voller Veränderung, innen wie außen.
Einige Monate später kehrte ich in meinen alten Job im sozialen Bereich zurück, in leitender Funktion, und pendelte über mehrere Jahre. In diese Zeit fielen eine weitere Schwangerschaft und die Geburt meiner zweiten Tochter. Äußerlich lief vieles weiter. Innerlich veränderte sich etwas. Mit dem Muttersein, dem neuen Wohnort und meiner eigenen Entwicklung wurde mir nach und nach klar, dass dieser berufliche Weg mich nicht mehr erfüllte. Nicht, weil er falsch war – sondern weil in mir etwas anderes wachsen wollte.
In genau dieser Zeit begann meine bewusste Rückkehr zur Spiritualität. Achtsamkeit und Meditation fanden hier ihren Platz, gemeinsam mit Human Design und Reiki. Sie wurden zu meinem Weg, mich selbst wieder wahrzunehmen, zu regulieren und bewusst zu leben.
Durch Human Design habe ich zum ersten Mal wirklich verstanden, warum ich mein Leben lang anders gearbeitet, gefühlt und geführt habe. Ich bin Projektorin. Das bedeutet: Meine Stärke liegt nicht im ständigen Tun, sondern im bewussten Erkennen. Ich sehe Zusammenhänge, spüre, wo etwas ins Stocken gerät, und begleite Menschen klar, einfühlsam und präzise – vorausgesetzt, sie sind bereit, ehrlich hinzuschauen.
Meine Aufgabe ist es nicht, zu pushen oder zu überfordern, sondern Orientierung zu geben, Klarheit zu schaffen und Räume für echte Entwicklung zu öffnen. Dieses Potenzial entfaltet sich besonders in meinen Coaching-Sessions. Mein Herzstück ist dabei die Soul Blueprint Journey. In diesem intensiven Begleitprozess unterstütze ich dich dabei, deine innere Landkarte zu verstehen, deine Energie bewusst zu leben und deinen ganz eigenen Weg klar, mutig und selbstbestimmt zu gehen.
Reiki hat diese Erkenntnisse auf körperlicher und energetischer Ebene vertieft. Es brachte mich aus dem Kopf ins Spüren, aus dem reinen Funktionieren in eine echte Verbindung mit mir selbst. Meine Spiritualität wurde dadurch ruhiger, klarer und geerdeter – nicht abgehoben, sondern mitten im Leben verankert und im Alltag lebbar.
Nach dem Tod meiner Großmutter ging ich innerlich mit ihr in Verbindung. Ich erhielt ein Zeichen, das ich damals nicht einordnen konnte. Erst später verstand ich, dass daraus etwas entstehen wollte. Über diesen Impuls fand ich meinen Zugang zur Arbeit mit Edelsteinen – und schließlich entstand Nayuma Stones.
Meine Entwicklung ist nicht abgeschlossen – und sie wird es vermutlich nie sein.
Ich glaube an lebenslanges Lernen und daran, dass wir im Leben immer wieder neue Versionen von uns selbst entdecken.
Heute begleite ich Menschen wie dich auf ihrem Weg in die Heilung. Nicht, um dich zu verändern, sondern um dich dabei zu unterstützen, wieder in dein eigenes Licht zu finden und dich an deine wahre Essenz zu erinnern.
✨ Vielleicht ist jetzt dein Moment
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dir selbst wieder näherzukommen, findest du hier verschiedene Möglichkeiten:
In meinem Coaching begleite ich dich individuell, tief und in deinem Tempo.
In meinen Workshops und Frauenräumen entsteht ein geschützter Raum für gemeinsame Erfahrung, Heilung und Wachstum.
Meine Referenzen
Das Vertrauen meiner Klient:innen ist für mich das größte Geschenk. Über die Jahre durfte ich viele Menschen auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Ruhe und persönlicher Klarheit begleiten. Jede Begegnung ist einzigartig – und doch verbindet alle die Erfahrung, dass Veränderung möglich ist, wenn wir uns selbst Raum geben.
⭐ Einige Stimmen meiner Klient:innen:
- „Die Sessions mit Rahel sind wie eine kleine Auszeit vom Alltag – ich gehe jedes Mal gestärkt und mit neuer Energie heraus.“
- „Durch die Kombination aus Achtsamkeit, Energiearbeit und Human Design habe ich mich selbst auf eine neue Weise kennengelernt.“
- „Ich habe gelernt, mir selbst wieder zuzuhören. Das hat vieles in meinem Leben leichter gemacht.“
Meine Qualifikationen
- Achtsamkeitscoach mit Spezialisierung auf alltagsnahe, praxisorientierte Methoden
- Kursleiterin für Meditation – Schwerpunkt Atemarbeit, Präsenz und Stressbewältigung
- Reiki-Meisterin – Energiearbeit nach dem Usui-System
- Systemische Beraterin – mit Fokus auf Familien- und Beziehungssysteme
- Weiterbildung in Psychogenealogie i.A.
- Kenntnisse in Lithotherapie (Edelsteinarbeit) i.A., u. a. in Zusammenarbeit mit Nayuma Stones als Markenbotschafterin
- Human Design – Analyse und Begleitung für individuelle Energie- und Entscheidungsprozesse
Pädagogische Qualifikationen
- Staatl. anerkannte Erzieherin mit mehr als 15 Jahren Berufserfahrung im Elementarpädagogischen Bereich, 10 Jahre davon in Leitungsfunktion
- Kinderschutzfachkraft nach §8a des Kinderschutzgesetzes mit Berufserfahrung in der Kinder- und Jugendhilfe
- Fachwirtin für Erziehungswesen
- Zusatzqualifikation in der Arbeit mit Kindern unter 3 Jahren